Las sesiones individuales te permiten explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos en un ambiente de confianza.
Te acompaño en el proceso de autoconocimiento y te ayudo a desarrollar estrategias para afrontar los retos que enfrentas en tu día a día.
La ansiedad aparece cuando sentimos que no podemos controlar lo que ocurre a nuestro alrededor.
Sin embargo, en terapia, trabajo para comprender qué la provoca, cómo se expresa en tu cuerpo y mente. El objetivo es que recuperes tu equilibrio y te sientas más seguro frente a tus emociones.
Una autoestima frágil puede generar inseguridad, dependencia del entorno o dificultad para poner límites.
En este espacio terapéutico te acompaño a identificar los pensamientos que te limitan, revisar su origen y construir una imagen más saludable de ti mismo.
La terapia de pareja mejora la comunicación, resuelve conflictos y fortalece el vínculo emocional. Ayuda a comprender dinámicas, recuperar la conexión y construir una relación más sana y equilibrada.
El trauma puede instalarse de forma silenciosa y persistente, generando bloqueos, miedos o desconexión emocional.
La terapia te proporciona un entorno seguro para explorar esas vivencias, entender cómo impactaron en ti y avanzar hacia una mayor sensación de seguridad, conexión y equilibrio.
La terapia sexual te ofrece un espacio profesional y libre de juicios para explorar estos aspectos, ya sea de forma individual o en pareja.
De esta forma, tú y yo sobre temas como el deseo, las dificultades en la respuesta sexual, la comunicación íntima o el placer, ayudándote a recuperar una vivencia más libre, conectada y satisfactoria de tu sexualidad.
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular) es una terapia innovadora y avalada científicamente para tratar traumas, ansiedad y bloqueos emocionales. Facilita el procesamiento de recuerdos difíciles, reduce el malestar emocional y potencia una visión más adaptativa de uno mismo. Sus beneficios son duraderos y transformadores.
Contamos con despachos disponibles en alquiler
dentro de un entorno terapéutico y tranquilo. Están
diseñados para ofrecer comodidad, privacidad y una
imagen profesional. Si buscas empezar o ampliar tu
consulta en un lugar con buena ubicación y
ambiente cálido, este espacio puede ser tu próxima
base de trabajo.
Tu despacho en Valencia | Espacios acogedores,
profesionales y completamente equipados para
ejercer tu actividad.
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